AMSTERDAM (ANP) - ''Hoog idealistisch.'' Zo omschrijft psychiater Bram Bakker het boek dat hij in samenwerking met fysiotherapeut Simon van Woerkom schreef en dat vanaf zaterdag 8 november in de winkels ligt. In "Runningtherapie, het standaardwerk voor lopers en professionals" beweren Bakker en Van Woerkom dat psychische klachten met lichaamsbeweging kunnen worden verholpen, verbeterd of voorkomen.


Volgens Bakker is er teveel aandacht voor het hoofd en niet genoeg voor het lichaam in de psychische zorg. Hij hoopt in ieder geval een discussie op gang te brengen onder psychologen, psychiaters, maar ook huisartsen. ,,Patienten krijgen nooit of bijna nooit het advies om meer te bewegen. In plaats daarvan worden pillen voorgeschreven, die vaak ook nog negatieve bijwerkingen hebben. Wij hopen dat dat kan veranderen.''
Maar de psychiater benadrukt ook dat hij graag zou zien dat het boek buiten zijn vakgebied wordt gelezen. ,,'Runningtherapie' is voor iedereen die geinteresseerd is in de effecten van bewegen op de gemoedstoestand. Ook voor mensen die al rennen en zich daardoor goed voelen en zich afvragen waarom dat zo is.''
Bakker leidt samen met Van Woerkom de enige Nederlandse opleiding tot runningtherapeut.