| Voor interviews en vragen m.b.t. de boeken van Bram Bakker kunt u contact opnemen met de afdeling publiciteit van uitgeverij De Arbeiderspers. Tel.: 020-5247500.
Wilt u Bram Bakker uitnodigen voor een lezing, dan kunt u zich richten tot Stichting SSS (Schrijver School Samenleving). Tel.: 020-6234923.
Lezingen voor bedrijven en professionals uit de gezondheidszorg worden doorgaans geboekt via de Speakers Academy. Tel.: 010-4333322.
Stress-management is een van de grote uitdagingen, waarvoor de hedendaagse mens zich gesteld ziet. Onder de meest exotische benamingen worden er doorlopend nieuwe diagnosen geļntroduceerd, die steeds te maken hebben met alom toegenomen werkdruk, en de steeds hogere eisen van de samenleving aan haar burgers. Wat ooit 'overspannen' werd genoemd, of 'hyperventilatiesyndroom' is nu 'burnout' of 'paniekstoornis'. Er is sprake van oude wijn in nieuwe zakken. Hoog sensitieve mensen zijn niet stress-bestendig, hoe prachtig de omschrijving van hun persoonlijkheid ook klinkt.
Wat is stress eigenlijk? is het een psychisch probleem? is het altijd schadelijk, of heeft het ook een nuttige functie? Hoe ga je er mee om? Is het een reden om net als bijna een miljoen andere Nederlanders aan de antidepressiva te gaan, of zijn er ook andere oplossingen, die minder ingrijpend zijn? Behandel je het met therapie, of kun je er ook wat aan doen zonder je hele jeugd overhoop te halen? En wat belangrijk is: hoe zorgen we dat het aantal slachtoffers van bovenmatige stress beperkt blijft? Hoe voorkomen we uitval in werk en/of gezin?
Over deze vragen vertelt Bram Bakker u graag, in een verhaal dat wordt verlevendigd met zeer uiteenlopende voorbeelden uit zijn dagelijkse werk als coach van (top)sporters en (top)werkers. Op verzoek kan er zelfs een stressreductie-programma worden gedemonstreerd.
Diverse onderwerpen zijn mogelijk, op aanvraag of na overleg.
|